SINUSITIS CRONICA
DOCTOR, tengo una sinusitis desde hace muchos años. Ya me operaron y me sacaron unos nódulos y ahora llevo más de un año en un tratamiento con vacunas para las alergias, pero la verdad es que yo me siento igual, con mucha congestión, dolor y una mucosidad muy fea. Que puedo hacer? GLADYS FALLA ALVAREZ- NEIVA HUILA
Gladys, su problema es mucho más común de lo que se cree. La sinusitis crónica esta relacionada con una gran cantidad de factores. Los síntomas suelen ser recurrentes, cíclicos y en ocasiones muy severos, lo que con frecuencia altera la calida de vida de las personas. Pero lo cierto, es que no existe una solución definitiva y aunque ya le fueron extraídos los nódulos y se han descartado otras causas, la situación parece corresponder a la de una sinusitis crónica residual, que es muy difícil de controlar. En este caso, es obligatorio tener en cuenta que usted vive en un clima caliente, lo que implica el uso continuo de aires acondicionados y ventiladores; esto, podría ser en gran parte lo que no ha permitido que salga del círculo vicioso de la sinusitis que tanto la afecta. Yo creo que debe tener mucha paciencia, pero para reducir los síntomas, hay cosas que se pueden hacer. El uso de antibióticos está bastante cuestionado y, de llevarse a cabo, es por un tiempo muy prolongado y debe ser controlado médicamente. Existen otros medicamentos como antihistamínicos y descongestionantes, pero deben ser a largo plazo, en ocasiones hasta por 4 o 6 meses y los antiinflamatorios (corticoesteroides) nasales inhalados. No se desespere, quizá es momento de pedir una segunda opinión médica y recuerde que los lavados nasales diarios con solución salina y mantener una alimentación sana, siempre ayuda al control de muchas enfermedades!
EN EL 2010: MEJORE SU POSTURA
Según los resultados de un reciente estudio, existe una nueva e interesante razón para siempre sentarse de la manera más adecuada. Al parecer, no solo es por educación, cultura o salud que se debe corregir la postura y estar con la espalda lo más derecha posible. Según una investigación publicada en la revista European Journal of Social Psychology, sentarse bien también puede modificar la confianza de las personas. Análisis desarrollados por académicos de la Universidad de Ohio y de La Universidad Autónoma de Madrid, estudiaron el comportamiento y la confianza en el pensamiento de las personas según la forma de sentarse. En dos estudios diferentes, se logró demostrar que los estudiantes que se sentaban en una forma ‘correcta’, dudaban menos al responder una pregunta en un examen de selección múltiple y confiaban más en su primer pensamiento. Al mismo tiempo, se comprobó que quienes se sentaban en una forma más cómoda y menos derecha, dudaban y/o cambian su respuesta más frecuentemente. Los autores de los estudios han encontrado una relación muy importante e insisten en que se debe entrenar a las personas para sentarse de la mejor manera posible. De esta forma, se podría generar un impacto académico, social y general en muchos aspectos de la vida de las personas.
CELULARES PARA EL ALZHEIMER?
Mientras diferentes grupos de personas insisten en promover restricciones al uso de teléfonos celulares por creerlos perjudiciales para la salud, un artículo publicado en la revista Journal of Alzheimer's Disease, sugiere todo lo contrario. Solo lo sugiere, debido a que el estudio fue realizado en ratones de laboratorio modificados genéticamente para desarrollar esta enfermedad. En el análisis, los animales fueron sometidos a ondas electromagnéticas equivalentes a las emitidas a un teléfono celular. Aunque los autores del estudio aceptan que los resultados son una sorpresa, al final se demostró que los animales no tenían el compromiso neuronal y cerebral esperado, concluyendo un posible efecto protector de las ondas de estos teléfonos, en contra del Alzheimer. Es evidente que se necesitan nuevos estudios y análisis, pero es una de las primeras veces que se demuestra un beneficio para la salud por hablar por teléfono celular.
